Jigar Gor
Een dag die volledig draait om jezelf.
Een dag van ontspanning, tijd en rust.
Een dag om weer in balans te komen op zowel fysiek als mentaal vlak.
Een dag zonder afleidingen zoals je telefoon, verplichtingen en verantwoordelijkheden.
Een dag waarbij je heerlijk kan thuiskomen bij jezelf.
Een dag die voor iedereen toegankelijk is, of je nu wel of geen ervaring hebt met yoga, meditatie en/of ademwerk.
In de ochtend gaan we aan de slag met meditatie, mindfullness en ademhalingsoefeningen. Na de lunch gaan we ons bindweefsel loswerken met yin yoga en myoyin. Als afsluiter ontvang je The Gift van een Liquid Breath ademsessie.
'/%3e%3c/svg%3e)
“Nog eens dankjewel voor de fijne rustgevende dag, heel mooi concept in een aangename setting. Zeker voor herhaling vatbaar.”
Wij zorgen voor een heerlijke gezonde, biologische en vegetarische lunch.
Doorheen de dag kan je water, biologische sapjes en heerlijke kruidenthee drinken.
De retraite gaat door in de prachtige polyvalente zaal van Vrijheid 4, een voormalige dokterswoning midden in het centrum van Arendonk.
We kiezen er bewust voor om maximaal 12 personen (min 8 deelnemers) toe te laten op deze speciale dag. Zo kunnen we een intieme en veilig setting garanderen.
We starten deze dag op zondag 14 april 2024 om 10.00 uur en eindigen rond 17.30 uur .
Deelname aan deze retraite bedraagd 125 euro (incl. alle sessies, lunch en drank en goodiebag). Boek je voor 15 maart 2024, dan krijg je een korting van 10 euro.
Inschrijven kan via ons reservatieplatform Momoyoga.
NEEM CONTACT OP
